​NLP staat voor Neuro-Linguistisch Programmeren. NLP bestudeert de manier waarop mensen informatie verwerken, zodat je effectiever kunt communiceren. Door gebruik te maken van de taal van de hersenen (neuro-linguistisch) kun je positieve verandering (programmeren) teweegbrengen in de levenskwaliteit van jezelf en anderen.

Wie gebruikt NLP?
Heel wat mensen, met diverse achtergronden, kunnen NLP gebruiken. NLP is bruikbaar voor gezondheid (mentaal, emotioneel, fysisch en spiritueel), business, onderwijs, kunst, verkoop, computerprogrammeren, enz. Heel veel mensen die hun carrière of levensstijl willen veranderen maken gebruik van NLP. Dit zijn mensen die gemotiveerd zijn om levensvaardigheden te leren die ver voorbij hun huidige persoonlijke en professionele competenties strekken.

Wat zijn persoonlijke voordelen?
NLP is als een gereedschapsdoos, met handige werktuigen, om een helder beeld te krijgen van onze levensdromen en de obstakels die we moeten overwinnen. Met NLP kun je je eigen grenzen verleggen. Je kunt NLP ook gebruiken om ongewenste gedragspatronen en gewoontes te veranderen. Of om je communicatiestijl te verbeteren, omdat je de anderen en de noden van anderen beter begrijpt. Tenslotte kun je betere overeenstemming bereiken met andere mensen, en leer je te herkennen hoe anderen communicatie gebruiken om jouw te beïnvloeden.
Eens je met NLP overweg kunt, zul je het gemakkelijker vinden om je persoonlijke en professionele doelstellingen te bereiken, omdat je een betere toegang hebt tot je eigen innerlijke krachten.

Wat zijn de toepassingen van NLP?
Er staan geen grenzen op de toepassingen van NLP. Je kunt NLP gebruiken om je persoonlijk te ontwikkelen. Om een slechte gewoonte te doorbreken, om effectiever om te gaan met tijd, met communicatie, met relaties. Je kunt NLP gebruiken om effectievere presentaties te leren geven, om je verkoop te verbeteren, om je klantenrelaties te verbeteren. Mensen uit het onderwijs gebruiken NLP om te leren hoe studenten informatie verwerken en kunnen hun eigen leerstijlen hierop afstemmen. Consulenten zijn in staat om hun klanten beter te begrijpen. 

Voor meer informatie over NLP kun je wereldwijd heel wat bronnen vinden. De grondleggers van NLP, Richard Bandler en John Grinder, certificeren NLP studenten en trainers. Je kunt gecertificeerd worden voor verschillende niveau's: NLP Practitioner, NLP Master Practitioner, NLP Trainer en NLP Modeler. Andere bekende namen zijn: Robert Dilts en Anne Linden.
​
Reageer of neem contact voor meer info.

Telkens wanneer ik merk dat iets niet lukt, probeer ik om nog eens hetzelfde te doen. Opnieuw. En opnieuw. En altijd maar harder. En zoals zovelen stoot ik mezelf altijd weer aan dezelfde steen...
Wanneer je merkt dat iets niet werkt. Verander dan iets aan je strategie.
Heel veel mensen zijn niet bereid om hun strategieën en tactieken aan te passen. Ze betreden altijd dezelfde platgetreden paden. Ze denken er niet bij na.
Nochtans betekent mens zijn dat we in staat zijn om iets te veranderen. Al is het maar een kleine aanpassing. Zodat een bepaalde strategie om iets te bereiken wél werkt.
Omgekeerd kan ook. Enkele jaren geleden had ik op een bepaald moment 'geluk'. Wat ik wilde bereiken, lukte. Denk je dat ik toen heb nagedacht over de manier waarop ik iets deed, die mij succes brachten? Mis poes! Natuurlijk niet. Genietend van de roes van het geluk, deed ik gewoon voort. En algauw vergat ik wat ik op dat moment anders deed...

Het is fantastisch om mens te zijn.
Omdat wij ons wel degelijk kunnen herinneren wat we enige tijd terug deden. En hoe dit ons tot succes heeft geleid. Wanneer ik iemand coach, dan vraag ik daar dikwijls naar, via een aantal sleutelvragen.

• "Hoe heb je de dingen toen aangepakt?"
• "Hoe deed je dit?" "Hoe deed je dat?"
• "Wat heb je geleerd op het moment dat ...?"

Mensen zijn bijna altijd in staat om zich momenten, acties en strategieën te herinneren die hen succes of geluk hebben gebracht. Door naar de specificiteit te vragen over de omstandigheden, gedrag, vaardigheden en technieken, kunnen we de eigenschappen van een succesvolle strategie bepalen.
Wanneer we deze oefening doen, dan realiseren ze zich plots, dat ze een goede manier gevonden hadden om bvb. meer tijd voor zichzelf te hebben, meer geld te vergaren, meer succes in het daten, gezondere relaties te onderhouden, ... En dan beseffen ze: "Waarom, in 's hemelsnaam, ben ik gestopt met die manier om ... ? Dat werkte zó goed!"
Mensen staan vaak niet stil op momenten dat iets lukt. Nochtans is dat nu net het moment waarop we iets kunnen bijleren.
​
En nog zoiets. Heel vaak denken we, dat een bepaalde manier om iets te doen gewoon niet kan werken, omdat het te gemakkelijk lijkt.
Blijf bij je bewustzijn wanneer je succes bereikt. Wanneer je een carrière boost krijgt. Wanneer je een nieuwe vriend(in) versiert. Wanneer je gelukkig bent. Neem nota wanneer je hoort dat iemand anders een succesvolle strategie heeft, of je dit nu hoort via collega's, familie of vrienden, of op TV of in de media. Leer. 
Blijf doen wat wél werkt. Stop met wat niét werkt.

Thomas J. Leonard, één van de grondleggers van persoonlijke coaching, besprak dit onderwerp in zijn boek: "The Portable Coach". We hebben het niet over het soort egoïsme die egocentrisch gericht is of narcicistisch is. We hebben het hier over jezelf op de eerste plaats zetten. Jij bent zelf een prioriteit in je leven, zodat je genereurs kan worden. Zodat je aan anderen kunt geven.
Dit heb ik ook zelf geleerd. Net omdat ik de voorbije jaren heel veel heb geleerd en ervaringen heb opgezocht die veelbetekenend waren voor mij, voel ik me nu beter dan ooit in staat om aan anderen te geven.
Egoïsme en genereusiteit zijn dus geen twee uiteinden van hetzelfde spectrum, maar zijn complementair aan elkaar. Om écht te groeien en succesvol te worden, kun je tegelijk jezelf (voor jezelf) op de eerste plaats stellen, en teruggeven aan anderen.
Heb je ooit iemand ontmoet die ongeloofelijk genereus was, en die zichzelf voortdurend wegcijfert? Is die man of vrouw écht in staat om anderen te helpen, als die persoon zijn of haar eigen groeipotentieel beknot?
Heb je ooit iemand ontmoet die ongeloofelijk egoïstisch was, en die niet meer ziet welk effect hij of zij heeft op de buitenwereld? Een narcicistisch persoon die enkel bijdraagt uit eigenbelang? 
Deze twee extremen leiden elk apart tot negatieve resultaten. Echter, wanneer je beide principes volledig integreert in je eigen persoonlijkheid, om werkelijk bij te dragen aan de levens van anderen, kun je bijzonder positieve effecten verwachten.

Ik had het eerder al over ontwarring. Wat nog het meest verward wordt is korte en lange termijn voldoening. Ik illustreer dit graag met een moeilijk onderwerp: eten! Er zijn eigenlijk drie verschillende tijdskaders wannneer we over voldoening spreken: korte, middellange en lange termijn. 
Op korte termijn krijg je een onmiddelijke voldoening telkens wanneer je eet. De smaak, het aroma, de textuur en de voldoening die een gevulde maag ons geeft.
Op middellange termijn heb je een effect die 4 tot 6 uur duurt. Wat we eten en drinken beïnvloedt onze gemoedstoestand, energie en denkvermogen.
Tenslotte is er ook een lange termijn voldoening, die maanden tot jaren kan duren. 
Wat meestal heel veel korte termijn voldoening geeft, zoals chocoladerepen, popcorn, snoep, frituur, frisdrank en alcohol zorgt voor middellange termijn effecten die heel wat minder gunstig zijn: vermoeidheid, lusteloosheid, zwaarmoedigheid. 
Om nog maar te zwijgen over de lange termijn uitkomsten: zwaarlijvigheid, slechte spijsvertering, chronische problemen en allerhande ziekten.
​
Neem even de pauze om na te denken over de korte, middellange en lange termijn uitkomst van wat je gaat eten. Wanneer je dit doet, telkens je van plan bent om iets te eten, zal dit je eetpatroon veranderen.
Wat gebeurt er wanneer we dit telkens kiezen om iets te eten dat ons veel energie, veel kracht en voldoening geeft op middellange termijn? Dan voelen we ons beter, we kunnen meer aan. We slapen beter. We denken beter. Ook op lange termijn zullen de effecten gunstig zijn. En ook over 10 jaar zullen we nog gezond zijn.